小学生体幹トレーニング遊びの結果 ~ Joshimagesrew

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サッカーの体幹トレーニングメニュー3つ｜小学生・中学生からいろいろな記事を見ると、「体幹トレーニングは小学生からやっても良い」と書かれているものが多いです。ただなんでもやり過ぎは逆効果なので注意が必要です。私の子供は悩んだ結果、小4の途中から少しずつ始めまタグ OB ...